Vásárlási útmutatók 2024, Lehet

Hogyan lélegezzünk jobban kerékpáron

Hogyan lélegezzünk jobban kerékpáron

A levegő bejuttatása a testedbe és a testből való kivezetése esztelen feladat. De van-e előnye egy kicsit több alkalmazással?

Cheddar Gorge: Big Ride

Cheddar Gorge: Big Ride

A druidákkal körülvett és őrök által őrzött Somerset's Cheddar Gorge azt mutatja, hogy sokkal többet kínál, mint almabor és sajt

Conor Dunne Tour de Korea blog: Verseny előtt

Conor Dunne Tour de Korea blog: Verseny előtt

Megtaláltuk a Tour de Korea belső vonalát a JLT-Condor Conor Dunne vendégblogjával. Első számú bejegyzés: Verseny előtt

Egyél egyél

Egyél egyél

A ciklusbarát élelmiszerekről szóló új sorozatunkban a szerény cékla teljesítménynövelő erejével foglalkozunk

Utazási útmutató közzététele

Utazási útmutató közzététele

A biciklizés piszkos üzlet lehet, ezért frissüljön fel a következő verseny után ezekkel a sportspecifikus bőrápoló termékekkel

A kerékpáros útmutató a váz merevségéhez

A kerékpáros útmutató a váz merevségéhez

Az országúti kerékpár merevsége elengedhetetlen, de egyensúlyban kell lennie a kényelem, a súly és a költségek között is. Megvizsgáljuk, hogyan

Az öregedés miért nem akadálya annak, hogy jobb kerékpáros legyél

Az öregedés miért nem akadálya annak, hogy jobb kerékpáros legyél

Megvizsgáljuk, hogy az öregedés hogyan befolyásolhatja a teljesítményét a kerékpáron, és mit tegyünk ennek leküzdésére

A kerékpározás kimeríti a szívverésemet?

A kerékpározás kimeríti a szívverésemet?

Ha életében csak bizonyos számú szívverése van, az intenzív testmozgás gyorsabban elhasználja azokat?

Hogyan élvezhetjük ki a smoothie táplálkozás előnyeit

Hogyan élvezhetjük ki a smoothie táplálkozás előnyeit

A turmixok nagyszerű lehetőséget kínálnak a kerékpárosok számára a megfelelő táplálkozásra, ezért szakértői segítséget kértünk, hogy megtudja, hogyan kell táplálni a turmixgépet

Conor Dunne Tour de Korea blog: Összeomlás és bajtársiasság

Conor Dunne Tour de Korea blog: Összeomlás és bajtársiasság

Conor Tour de Korea blogjának harmadik része a koreai esőerdők aljnövényzetébe és kultúrák közötti hidakon keresztül vezet bennünket

A legjobb otthoni edzőkészlet kerékpárosok számára

A legjobb otthoni edzőkészlet kerékpárosok számára

Íme a legjobb, mégis megfizethető, válogatott otthoni edzőtermi felszereléseink, a habhengertől a kettlebellig, hogy segítsenek az otthoni edzésben

Tanulás a profiktól

Tanulás a profiktól

Áprilisban elindultunk a Lampre-Meridával, hogy első kézből tanuljuk meg, hogyan javíthatja a nyeregben a jobb technika teljesítményét

Tapadás – mitől lesz egy gumiabroncs?

Tapadás – mitől lesz egy gumiabroncs?

Sokkal több van a gumikban, mint a levegő

Big Ride: Atlasz-hegység, Marokkó

Big Ride: Atlasz-hegység, Marokkó

Marokkóban több van, mint a tagine és a tevék. A Marrakeshtől délre elterülő utak és hegyek csodálatos kerékpáros helyszínt biztosítanak

Megh altak a cső gumiabroncsok?

Megh altak a cső gumiabroncsok?

A régi szokások elpusztulnak a profi pelotonban, de a klincher gumiabroncs-technológia folyamatosan fejlődik, a kádas napok megszámlálhatók

A 22-es kanyar dicséretére

A 22-es kanyar dicséretére

A kerékpározás egyik nagy rejtélye: miért nem említik soha Alpe d'Huez 22. kanyarját?

Kedves Frank: Valami régi, valami új

Kedves Frank: Valami régi, valami új

Elfogadható a modern és a vintage keverése? Frank Strack a Velominati szabálykönyvében keresi a választ

Svájc titkos mászása

Svájc titkos mászása

A svájci Alpok mélyén a Cyclist csatlakozik egy valószínűtlen lovastársához, hogy felfedezzen egy mászást, amelyről néhány kerékpáros valaha is hallott

Pick 'n' Mix – 08

Pick 'n' Mix – 08

Még öt termék a kívánságlistához

Fabio Aru: „A részletek számítanak”

Fabio Aru: „A részletek számítanak”

Miután a tavalyi Vueltán bebizonyította Grand Tour törzskönyvét, Fabio Aru a Cyclistnek beszél arról, hogyan vezeti az Astanát a Tour de France-on

Sky Road Gran Fondo sportos

Sky Road Gran Fondo sportos

A kerékpáros Portugáliába indul a festői Sky Road Gran Fondo felé, de a kinyíló égbolt eltakarja a kilátást

Londoni Nocturne: Ragyogó fények, nagyváros

Londoni Nocturne: Ragyogó fények, nagyváros

Képekben: A kritériumverseny izgalma a londoni Square Mile szívében

Dicséretére az egysebességesnek

Dicséretére az egysebességesnek

Mindig jó valami újat kipróbálni, így megtanultuk szeretni az egysebességes kerékpárt

Los Angeles: Angyalok lovaglása

Los Angeles: Angyalok lovaglása

Csak egy ugrásra Los Angeles belvárosától, a Cyclist felfedez egy kasszasiker utazást Dél-Kalifornia hegyeiben

Matt Hayman: bajnok lett

Matt Hayman: bajnok lett

A 2016-os Paris-Roubaix bajnok a kenguru zászlók bokszolásának erejéről, Tour de France-álmáról beszél, és arról, hogy miért szeret füvet nyírni

Játékváltó: Campagnolo Gran Sport váltó

Játékváltó: Campagnolo Gran Sport váltó

Nem ez volt az első váltó, de ez volt az első olyan technológia, amelyet ma minden váltó használ

Souplesse: A tökéletes pedálozás művészete

Souplesse: A tökéletes pedálozás művészete

Mi is az a souplesse, és hogyan lehet hozzájutni?

Ride food: penne haverok

Ride food: penne haverok

Könnyű szénhidrátforrásként a tésztát gyakran a legjobb kerékpár-üzemanyagnak tekintik, de ez nem jelenti azt, hogy a több mindig jobb

Utazz úgy, mint a profik: Nairo Quintana

Utazz úgy, mint a profik: Nairo Quintana

A 2017-es Giro d'Italia kedvencét, az apró kolumbiai hegymászót, Nairo Quintanát vizsgáljuk

A legjobb kerékpáros cipő 2022 nyarára

A legjobb kerékpáros cipő 2022 nyarára

Áttekintjük és ajánljuk a legjobb országúti kerékpáros cipőket, amelyek könnyűek, légáteresztőek és rendkívül kényelmesek a teljesítmény javítása érdekében

Kerékpározástudomány: Megéri-e felfelé rajzolni?

Kerékpározástudomány: Megéri-e felfelé rajzolni?

Amikor az út meredek lesz, eltűnnek a rajzolás aerodinamikai hatásai? A kerékpáros nyomoz

A színpad és a képernyő sztárjai: a Tour de France közvetítése

A színpad és a képernyő sztárjai: a Tour de France közvetítése

Amikor a nappalijából nézi a Tour de France-t, azon töprengett, hogyan csinálják? Úgy vagyunk, hogy rájöttünk

A Tour de France mezek története

A Tour de France mezek története

Sárga, pöttyös, zöld, fehér. A kerékpáros végigköveti a Tour de France-t meghatározó mezek hosszú útját

Tudsz aludni a csúcsra?

Tudsz aludni a csúcsra?

Mindannyian tudjuk az alvás fontosságát, de vajon tényleg eleget kapunk és megfelelő minőségűek vagyunk? A kerékpáros rájön

Sebességdémonok: a Tour de France történetének legjobb sprinterei

Sebességdémonok: a Tour de France történetének legjobb sprinterei

Visszatekintünk a Tour de France öt legsikeresebb sprinterére

Hősök a Tour de France-on

Hősök a Tour de France-on

Egy hősi tett néhány versenyzőt legendává változtathat. Christophe, Barthélémy, Bartali és Simon négyen vannak

Az adatok dicséretére

Az adatok dicséretére

Az adatokra való összpontosítás rendben van, de ha a tevékenységed sajátosságait nézed, soha nem szabad szem elől tévesztened, hogy miért csinálod

L'Ardéchoise sportos

L'Ardéchoise sportos

A francia Ardéche régió ad otthont a világ egyik legnagyobb kerékpáros eseményének

Agy tömege vs

Agy tömege vs

A nagy kerékpáros vitát a természettudományos tankönyvek elővételével vetettük nyugalomra

Egy nap a Tour de France célegyenes életében

Egy nap a Tour de France célegyenes életében

A Tour de France célportál szakaszok közötti szállításának logisztikai erőfeszítése az általa rendezett versenyhez illő herkulesi feladat