Ízletes, kényelmes, de kevésbé költséghatékony, mint a porkeverék
Amikor először megláttam, hogy a Science in Sport kerékpáros táplálkozási márka egy sor fehérjezselét gyártott, be kell vallanom, felkaptam az orrom az ötlettől. Számomra a zselék pánikszerű energiaforrást jelentettek, amelyet végső megoldásként fogyasztottak el, amikor eljutsz addig a pontig, hogy egy sövényben akarsz feküdni, ahelyett, hogy még egy pedálmozdulatot tennél, és a fehérjét a legjobban por formájában tál alták (vagy még jobb esetben étkezés).
Miután azonban megkergettem néhány kollégát egy ebédidőben, majd visszatértem az irodába, hogy megtaláljam az újonnan érkezett Science in Sport Whey20 Protein Gels dobozt, amely a regenerálódás egyetlen forrása lehet, megpróbáltam őket.
Az első benyomások pozitívak voltak az ízletes ízeknek köszönhetően, és úgy éreztem, semmivel sem gyógyultam meg, mintha porkeveréket használtam volna.
Mindkét tényező egyértelműen szubjektív, és mindig lesznek ízlésbeli különbségek és a porított italok hagyományőrzői, de csak a termékekkel kapcsolatos saját tapasztalataimról tudok beszámolni.
A zselék eredetileg két ízben érkeztek, csokoládé-narancs és karamell, és „alacsony cukor- és zsírmentes fehérje-falatként forgalmazzák, amelynek íze olyan, mint egy ízesített joghurt”.
Két új íz érkezett a Kerékpáros irodába - citrom és eper - és az ízek minősége tovább folytatódott, és ezek az új ízek még üdítőbbek.
Ízét tekintve az „ízesített joghurt” ötlet nagyon bevált, és mind a négy íznek nagy rajongója vagyok. A csokoládé narancs inkább narancssárga, enyhe csokoládé illattal, de még mindig jó az íze, és elbűvöli, ha gyors javításra van szüksége egy utazás után.
A SIS Whey20 Protein Gels nyerőtényezője a gyors megoldás. Könnyen hordozható mezzsebben vagy készlettáskában, a zselék 20 g fehérjét biztosítanak, de nem kell egy shakert cipelni és it alt keverni.
A Whey20 Protein Gels alacsony szénhidráttartalmú, de adagonként 20 grammos fehérjetartalma magas. Sőt, minden gél 6 g BCAA-t (elágazó láncú aminosavat) tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a sovány izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, ami fontos tényező a kerékpárosok számára.
Mint minden regeneráló termék esetében, a sportolóknak is azt javasoljuk, hogy a maximális helyreállítási hatás érdekében 30 percen belül vegyenek be egy ilyen fehérjegélt egy utazást vagy turbó edzést követően.
Science in Sport azt is állítja, hogy a Whey20 Protein Gels „egy adag minőségi fehérjét hozzáadhat étrendjéhez, amikor csak szüksége van rá”.
Hozzátéve, hogy „a kutatások azt javasolják, hogy naponta 1,2-2 g/kg fehérjét kell fogyasztania, ideális esetben 20-25 g 3-4 óránként.”
Négy csomagért 9 GBP-ért ezek nem olcsók, és a scienceinsport.com oldalon 16,99 GBP-ért árusított 1 kg-os tejsavóprotein port (a cikk írásakor) 33 adagért, néhány fogyasztónak nehéz lesz. konvertálni.
Ezek ellenére ezeket nem a púder alternatívájaként tolják, hanem inkább kényelmes kiegészítői a lovas táplálkozási szekrényének, és így fogom továbbra is használni őket.
A Science in Sport Whey20 Protein Gelek ízletesek és kényelmesek: ha az ebédidőben fellépő pánik után kell felépülnünk, vagy ha egy hétvégi lovaglás után elhúzódik az idő, akkor örvendetes új termék.
