Kiváló minőségű energiaital, amely ízletes és könnyen emészthető
Mindig is vízi ember voltam. Igaz, nehéz lenne találni valakit, aki nem vízi ember – ez eléggé alapvető az élethez –, de úgy értem, hogy általában szívesebben utazom, ha csak víz van a palackomban, nem pedig ízesített energiaitalok.
Az az oka, hogy az energiaitalok állagát gyakran túlságosan mocskosnak találom, az ízét pedig túl betegesnek, úgyhogy utána ki akarom mosni a számat.
Ebben az esetben általában úgy érzem, ésszerűbb két palack tiszta vizet és egy zselével és rúddal teli zsebet cipelni.
Vásárolja meg a Go Electrolyte port a Science in Sport-tól
Az energiaitaloktól való idegenkedésem ellenére azonban kellemesen meglepett a Science in Sport Go Electrolyte. Édes lesz, anélkül, hogy beteges lenne, és rájöttem, hogy hosszú utazások során rendszeresen megragaszthatom anélkül, hogy azt érezném, hogy cukorral borítom be a száj belsejét.
Valóban, a citrom és lime íz (van narancs, fekete ribizli és trópusi íz is, de még nem próbáltam) elég kellemes ahhoz, hogy otthon ülve is szívesen meginnám, és nem csakúgy, mint a motoron töltött hosszú órák alatti tankolás szükséges eszköze.
Az íz a fél siker az energiatermékekkel – a legtöbben nem versenyzünk olyan szinten, hogy valami kellemetlen dolgot vegyünk be csak azért, hogy a vélt előnyöket élvezzük –, és úgy tűnik, hogy a SiS jó egyensúlyt talált a Go porral.
Nem túl erős vagy mesterséges ízű, és frissítő érzetet kelt anélkül, hogy elborítana.
A por összekeverése kisebb probléma. A trükk az, hogy először a vizet öntjük bele, és a tetejére adjuk a port. Csináld a másik utat, és a végén iszapréteg lesz az üveged alján, és fel nem oldott por golyócskái lebegnek.
Még ha megfelelően is végezzük, alaposan fel kell rázni, hogy az összes por teljesen feloldódjon, és a kapott oldat zavaros víznek tűnik (szerencsére a SiS ellenállt a kísértésnek, hogy élénkzölddé tegye).
Tehát kellemes nézni és inni, de ellátja-e az alapvető energiát és a hidratálást a kerékpáron?
Ezt nehéz megválaszolni. Szinte lehetetlen elkülöníteni egyetlen termék hatását, hogy értékelni lehessen annak hatékonyságát. Amikor lovagolok, számtalan hatással van a teljesítményemre és az érzésemre, és nehéz tudományosan meghatározni, hogy mi a konkrét hatása egy energiaitalnak.
Ennek megfelelően csak azt tudom mondani, hogy szerintem milyen jól működik, és a termék mögött meghúzódó részleteket azoktól az emberektől tudom megtudni, akik azt készítik.
A A SiS Go Electrolyte-ot azokra a hosszú állóképességi erőfeszítésekre tervezték, amelyek valóban szénhidrát-utánpótlást igényelnek edzés közben” – mondja Ben Samuels, a Sceince In Sport táplálkozási szakértője.
„Ha négy-öt órát kint vagy, akkor stratégiára van szükséged, amivel túljuthatsz rajta. Ezzel az itallal kortyolgathatja az üveget, és zselével vagy rúddal kombinálhatja, hogy feltöltődjön az energiával.’
A Go por keveréke a m altodextrinnek, egy olyan szénhidrátnak, amely gyorsan felszívódik glükózként az energiaellátás megkönnyítése érdekében, és elektrolitokból, amelyek sók, amelyek segítik a víz felszívódását a hidratálás és a görcsök megelőzésében.
„A sportitaloknál a márkák általában kétféleképpen járnak el” – mondja Samuels. „M altodextrin vagy glükóz. A magasabb glükóztartalmúaknak természetesen magasabb az egyszerű cukortartalmuk.
'Speciális m altodextrint használunk, amelyről tudjuk, hogy könnyen emészthető, tudjuk, hogy könnyen felszívódik és hasznosul a szervezetben, és magas szénhidráttartalmú terméket eredményez, lényegesen alacsonyabb egyszerű cukrokkal, mint mások.
„Az egyszerű cukrok magas szintje káros hatással lesz a vércukorszintre. A vércukorszint fenntartása a sportteljesítmény kulcsfontosságú összetevője, de más kérdésekben is kihat, mint például a foghigiéniára és az általános egészségre.’
A Science In Sport kifejezetten erre a célra fejlesztett ki m altodextrint, ami azt jelenti, hogy a vállalat meghatározhatja a szénhidrátmolekulák molekulatömegét és hosszát.
Ez azt jelenti, hogy a SiS m altodextrinje jobb, mint bármely más változat? Nem feltétlenül, de legalább azt bizonyítja, hogy a vállalat biztos lehet abban, hogy mit rak be a termékeibe, és biztosítani tudja a teljesítmény egységességét a tartományon belül, és egyik tételről a másikra.
Mi több, a SiS minden tételt függetlenül tesztelt a tiltott anyagok szempontjából.
„Létezik egy Informed-Sport néven ismert szervezet, és amit csinálnak, az az, hogy a WADA [World Anti-Dopping Agency] tiltott listája ellen tesztelik a termékeket” – mondja Samuels.
A ‘Science In Sport meglehetősen egyedi abban a tekintetben, hogy minden egyes termék minden egyes tételét minden egyes alkalommal teszteljük, így van az úgynevezett 100%-os tesztelés.’
Nyilvánvaló, hogy miért lenne ez elengedhetetlen egy WorldTour szinten versenyző profi csapat számára (a SiS a Team Sky szponzora), de megnyugtatónak találom egy olyan hétvégi harcos számára is, mint én.
Egyes márkák időszakosan tesztelnek, míg másoknál csak szót kell fogadnod a termékben. Nem valószínű, hogy a közeljövőben doppingteszttel kell szembenéznem a WADA-nál, de továbbra is szeretném tudni, hogy az általam fogyasztott energiaital semmilyen módon nem szennyezett, és egy független testület alaposan megvizsgálta.
Az a tudat, hogy a SiS mindent megtesz annak érdekében, hogy biztosítsa terméke minőségét és konzisztenciáját, bízom abban, hogy biztonságos és hatékony.
Vásárolja meg a Go Electrolyte port a Science in Sport-tól
Az általa nyújtott energiát tekintve a SiS Go Electrolyte 36 g szénhidrátot biztosít minden 500 ml-es üveghez.
Samuels azt mondja: „Ha 2,5–3 óránál hosszabb állóképességi versenyeket néz, akkor a kutatások szerint óránként 60–90 g szénhidrátot kell tankolnia.
'Útmutatóként megihat egy üveg Go Electrolyte-ot, majd hozzáadhat egy energiagélt vagy energiaszeletet, hogy 60-70 g energia kerüljön vissza a rendszerbe.'
Hosszú túrák során azt tapaszt altam, hogy az energiaital és az energiaszeletek keveréke jól tartotta az életemet. Nem állíthatom, hogy a Go Electrolyte további lökést adott nekem a többi kipróbált termékhez képest, de soha nem éreztem emésztési problémát vagy energia-összeomlást (mint az egyes termékeknél, amelyek károsan befolyásolják a vércukorszintet).
Ennél is fontosabb, hogy örültem a termék használatának, tudván, hogy jól tesztelt, alaposan kutatott, és egy jó hírű cégtől származik. Ez a nyugalom önmagában is megér egy extra watt energiát.
