Mel Brand „rouleur” a Team Ford EcoBoosttal: olyan versenyző, aki azt szereti, ha a versenyek kemények, és csak a legerősebbek küzdhetnek a győzelemért
A kihívásokkal teli országúti versenyek iránti vonzalma ellenére Mel Brand számára nem ismeretlen a Matrix Fitness Grand Prix Series vér- és zsigeri versenye: a keréktől-kerékig való versenyzésükről híres városközponti körversenyek. Kerékpáros utolérte Melt, hogy megbeszéljen egy napot a versenyzői életében: a bemelegítéseket és a bemelegítéseket, a szállodába történő bejelentkezéseket és a verseny előtti eligazításokat, valamint a hosszú utakat a versenyekre és vissza Ford EcoSportjával.
A verseny előtti napon
8am
‘Ez a távolságtól függ, de ha a verseny több mint pár órányira van otthonról, akkor előző nap utazunk, és egy szállodában töltjük az éjszakát. Például a The Tour of the Reservoir Northumberlandben található, és körülbelül öt órányira van Midlandstől, ahol sokan élünk. Ha éjszakára maradunk, akkor indulás előtt, reggel 8 körül kimegyek egy gyors kört.’
13:00
'Ebédidőben – 12:30 körül – próbálok útra kelni, hogy elkerüljem a forgalmat. A Ford három EcoSport járművet kínál a motorosok számára, amelyeket megosztunk, és két Transit Custom furgont görgőknek és pótalkatrészeknek.
„Nagyon hasznos, ha számos járművel rendelkezünk, és megoszthatjuk őket. Amikor a nemzeti sorozatversenyekre megyünk, a járművek valódi jelenlétet teremtenek a csapat számára, ami segít.’
16:00
„Lehet, hogy korán utazom, amikor megérkezem a szállodába, hogy kivegyem a merevséget a lábamból; akár az úton, akár a görgőkön.’
19:00
„Minden alkalommal ugyanazt a szállodaláncot használjuk, ahol tudjuk, hogy olyan szabályzattal rendelkeznek, amely elszállásol minket. Nem akarunk felbukkanni és azt mondani, hogy nem vihetjük be a kerékpárokat. A csapat vezetése jól tud olyan helyet találni, ahol megszállhatunk és étkezhetünk, akár a helyszínen, akár a közelben, így tudjuk, hogy este 7 óra körül ehetünk, és korán éjszakázhatunk.’
Versenynap
8am
„Ha éjszakára maradunk, a szállodában reggelizünk. Sok lovas hozza a saját zabkását, hogy kiegészítse a szálloda kínálatát.
'Ha a verseny a Matrix Fitness Grand Prix Series egyik fordulója, akkor csak 18 óra körül fogunk versenyezni, szóval lehet, hogy kora reggel megpörögünk, akár a görgőn, akár az úton, ha ez egy szép nap. Utána délután, a verseny eligazítása előtt a lehető legtöbbet pihenünk.’
16:00
'Mivel a Mátrix sorozat versenyei „kritikus” versenyek [egy belvárosi pálya körei], a versenytájékoztatók minden alkalommal meglehetősen hasonlóak, és általában sportcsarnokban vagy hasonló helyen adják őket.
„Alá kell írnia a versenynaplót, és ott tájékoztatnak mindenről, ami jól ment vagy nem ment jól az előző versenyen. Emellett tájékoztatnak mindenről, ami megváltozott a versenykézikönyvhöz képest, amit szívesen olvasok, hogy megnézzem a pályatervet.
„Számomra, ha tudom, hogy mire számítsak, az elveszi a stressz egy részét. Szeretek olyan dolgokra készülni, amelyekre fel tudok készülni, mert rengeteg lesz a versenyen, amire nem lehet.’
17:00
'Sokat lehet tanulni egy visszavágó körből. Fontosnak tartom, hogy egy gyors kört, vagy pár gyors kört tekerjünk, mert a pálya másképp halad, mint a lassú tempó. Felmérheti, hogyan változhat a pálya, ha változik az időjárás – ami az Egyesült Királyságban gyakran előfordul.
‘Kereshet olyan pontokat, ahol a verseny felbomolhat vagy összeállhat; ahol lehet lehetőség vagy kockázat.’
18:00
‘Itt a verseny ideje. A női versenyek 40 percig tartanak, de előző este felpörögnek az idegek. Olyan rövid idő alatt vége, hogy nem engedheti meg magának, hogy önelégülten menjen. Az elejétől fogva tüzelni kell, különben vége a játéknak. Abban a pillanatban, ahogy elsül a fegyver, az már csak egy adrenalinlöket.’
18.40
‘A Ford egy Mondeo Vignale csapatautót biztosít, amely követ minket a verseny alatt és viszi a pótkereket. A verseny után visszamegyünk a csapatautóhoz, majd felszállunk a görgőkre és bemelegítünk. Nagyon könnyen megyek, csak kiöblítem a laktátot a lábamból, és ellazítom az izmokat, ami feszes lesz.
„Veszek egy regeneráló palackot, ami szénhidrát és fehérje keveréke lesz a verseny alatt elégetett szénhidrátok pótlására és az izomkárosodások helyreállítására. A verseny alatt a szervezete rengeteg szénhidrátforrást elhasznál, és azonnal pótolnia kell azokat.'
19:00
‘A versenybeszámolón mindannyiunknak van egy kis beleszólása: mi sikerült jól és mi rosszul; ragaszkodtunk-e a tervhez. Néha az eredmény a terv megvalósítása lehet, nem pedig a verseny megnyerése. Általában egynél több tervünk van. Egyénként előfordulhat, hogy csalódott lehet az utazása miatt, vagy elégedett lehet: „Ez zseniális volt” vagy „Nem sikerült olyan jól”. A csapatmenedzser feladata a közvetítés és a dolgok ésszerű tartása.’
20:00
„Általában még aznap este utazunk haza egy versenyről, hogy az emberek a saját környezetükben pihenhessenek. Ha nagy távolságról van szó, a csapattagok a közelben lakó versenyzőkkel maradnak. Igyekszünk megosztani a közlekedést, ahol lehet. Gyakran én vezetem magam. Ha hosszú az út, fárasztó lehet.’
A verseny másnapján
„A felépülési út attól függ, mit tartogat a hét. Ha a Mátrix sorozatról van szó, akkor két nappal később verseny is lehet, így a középső nap könnyű futás lesz, némi enyhe stimulációval, például 10 másodperces sprintekkel, hogy a rendszer működjön. Ha több napig nem lesz újabb verseny, a versenyt követő nap tiszta gyógyulási nap lesz.’
Mel ismét versenyezni fog a West Midlands Road Championships versenyen, amelyet 2016. szeptember 11-én, vasárnap rendeznekth.
Ha többet szeretne megtudni a Team Ford EcoBoostról, látogasson el a facebook.com/teamfordecoboost oldalra.
