12 óra 55 perc, 511,57 virtuális kilométer, 13 energiarúd és több pár bibshort: Jonas Abrahamsen nagy napja a Zwiften
Úgy tűnik, szinte hetente újra kell definiálnunk a „Monster Ride” gondolatát. A Covid-19 világjárvány idején pedig már sok magányos és őrült utazásról hallottunk a szabadban vagy a Zwiften. Mégis van egy, amely egy ideje a radar alatt repült.
Április 9-én a 24 éves Jonas Abrahamsen, a norvég Uno-X fejlesztőcsapat tagja 12 óra 55 percet töltött a Zwift-en, és tett meg egy hatalmas 511 km-t. 06:30-kor indult, és 21:30 körül ugrott le Tacx Neo-járól. Noha végig az országúti kerékpárját használta, a Zwift-en egy TT-biciklivel ellátott avatart használt, ami azt jelenti, hogy semmi haszna nem származott a virtuális rajzolásból.
Mielőtt rátérnénk az epikus utazásának statisztikáira, tudnod kell néhány dolgot Abrahamsenről.
Székhelye a norvégiai Skienben található (130 km-re délre Oslótól), és nyugalmi pulzusa 28 ütés percenként. Még Stephen Seiler gyakorlatfiziológus és „állóképesség-guru” is – aki videót készített a YouTube-csatornáján az utazásról – „nagyon kivételesen alacsony HR-nek” írja le.
Abrahamsen 182 cm magas, 67 kg súlyú, hatperces teljesítményét 447 watton tesztelték; 20 perc 391 W-on és 60 perc 356 W-on. 2011-ben kezdett kerékpározni, miután először megpróbált áttörni a futballban.
„Fájdalmas volt a lábam” – mondja Abrahamsen a Cyclistnak. – Aztán, amikor elkezdtem kerékpározni, napi két-három órát edzettem. Amikor megnyertem a második versenyem, azt hittem, van mit adni ennek a sportnak.'
Vállalva a kihívást
A szörnyű Zwift-lovaglás során nem nézte a teljesítményszámokat vagy a pulzusszámokat. Csak érzésre lovagolt. Ennek ellenére a számai nem mutattak csökkenést. Átlagos teljesítménye 230 W (max. 558 W) és 121 ütés/perc (max. 138 bpm). Az egyetlen figyelemre méltó változás az utolsó 15 percben volt, amikor növelte a tempót. Csak azért.
A Strava által készített statisztikát itt tekintheti meg: strava.com/activities/3276541769
'Márciusban 300 km-t tettem a szabadban – mondja Abrahamsen. „És az út után a Team COOP [UCI Kontinentális csapat Norvégiában] két versenyzője megtett egy 500 km-t, és engem is kihívott, hogy tegyem meg ugyanezt.”
Nemzeti figyelem
Abrahamsen nem csak két társától támadt, hanem még a TV2 országos műsorszolgáltató is felkérte Abrahamsent, hogy fogadja el a kihívást. Egy olyan versenyzőnek, aki szeret sokat menni, és heti 28-30 órát motorozik, nem kell ezt kétszer megkérdeznie.
'Szeretek kihívást támasztani magammal és a testemkel, hogy valami újat és extrémet csináljak - mondja Abrahamsen. „Azt hiszem, amikor ilyen dolgokat csinálok, az ad nekem valamit. Hetente teszek rövidebb és intenzívebb túrákat, de aztán úgy érzem, hogy valami különlegeset csinálok, amikor hosszú túrákat teszek, ami jó érzéseket ad. Csak azért, hogy kihívjam a testet.'
Eredetileg azt tervezte, hogy a szabadban fog lovagolni, de a bezárási korlátozások miatt (végig egyedül kellett lennie), úgy döntött, hogy a Zwift beltéren vállalja a kihívást.
A TV2 csatorna Abrahamsent forgatta, amikor öt órája volt a feladatban. „Nagyon gyorsan eltelt ez az óra” – mondja.
De mi lesz a többi idővel?
'Kezdetben zenét hallgattam, aztán megnéztem a Zwiftet. Két óra után megnéztem pár filmet, aztán jött a tévés produkció, újra zenét hallgattam, majd meglátogattak néhány barátok, és beszélgettünk. Aztán újra zenét hallgattam, és megnéztem egy másik filmet, jött egy másik barát, és hozott nekem egy kis cukorkát.'
Abrahamsen 13 energiarúddal (1 óránként) és 17 üveg víz-energia italkeverékkel (50/50) segítette az utazást. Háromszor állt meg WC-re menni, és néhányszor lecserélte az előnadrágját, mert nagyon izzadt. Végül 11 000 kalóriát égetett el, és sok zergekrémet használt.
'A következő héten is sokat kellett belőle használnom, mert nem volt olyan jó!'
