A világbajnok egy nap alatt részt vett saját holland körútján
A női országúti verseny világbajnoka, Annemiek van Vleuten egy laza, 400 km-es edzést végzett, miközben arra készül, hogy visszatérjen a profi versenyzésbe.
A holland nő csatlakozott a Continental versenyzőjéhez, Jan-Willem van Schiphez – aki híres a fordított fékháztetőről – és más versenyzőkről egy napos hollandiai túrán, amelynek során mindössze 11 óra és 13 óra alatt teljesítette a London és Middlesborough közötti távolságot. perc.
A dél-hollandiai Wageningen városából indulva reggel, 400 km-es ki- és visszaútja Assen városába este 21 órakor hazagurult.
Ez azt jelenti, hogy Strava szerint a 37 éves nőnek sikerült megdöbbentő, 35,6 km/h-s átlagsebességet tartania a nyeregben töltött fél teljes nap alatt.
Mivel Hollandia hivatalosan „olyan lapos, mint a palacsinta”, Van Vleuten egész nap csak 914 métert mászott. Ez azonban még lenyűgözőbbé teszi az utazást, mivel nem kellett volna leereszkedni a lábak pihentetésére.
A sebesség megtartása érdekében a Mitchelton-Scott versenyzője 187 W-os átlagos súlyozott teljesítményt tartott fenn egész nap, maximálisan 636 W-on, míg átlagos 81-es fordulatszáma a menet közbeni mászás hiányát bizonyítja..
Azonban a mindössze 121 ütés/perc átlagos pulzusszámmal úgy tűnik, hogy Van Vleuten erőfeszítése több mint kezelhető lett volna, egy ilyen hosszú lovaglás ellenére.
Van Vleuten számára nem ismeretlen a nagy edzéskilométerek megtétele és a további mérföldek megtétele, hogy jobb legyen.
Az elmúlt két télen úgy döntött, hogy részt vesz a Mitchelton-Scott férficsapat edzőtáboraiban, hogy Gene Bates teljesítménymenedzsere még több kilométert kipipáljon.
Úgy tűnik, ez is kifizetődő, hiszen Van Vletuen gyakran nyert határozott, hosszú távú szólótámadásokat követően. A legfigyelemreméltóbb a tavalyi yorkshire-i világbajnokságon volt, amikor 100 km-t egyedül lovagolt a szivárványmezig.
