Az edzésalkalmazás négy tervet épített fel az otthoni edzés alapján
Tréningalkalmazás A Sufferfest ingyenes négyhetes „All In” edzéstervet indított, hogy mindenki fitten tartsa magát a koronavírus-zárlat alatt. Az alkalmazás, amely jelenleg a Wahoo GPS- és turbótréner-márka tulajdonában van, segíteni szeretne az embereknek abban, hogy megbirkózzanak testi és lelki egészségük védelmével ezekben az egyedülálló időkben.
Ennek érdekében a The Sufferfest négy különböző négyhetes tervet indított el, „kifejezetten azoknak a sportolóknak tervezve, akik nem tudnak a szabadban edzeni, vagy nem használhatnak edzőtermet/uszodát”, amelyek célja, hogy „kevesebb stresszt helyezzenek az immunrendszerre, miközben erősítik. keresztedzések és mentális szívósság edzések a teljes test erejének fejlesztése és az új készségek fejlesztése érdekében.'
A kínált négy egyedi edzésterv a „kerékpározás”, „multisport”, „jóga és erő” és a „jógajelvénygyűjtő” köré épül.
A kerékpározási terv, amely valószínűleg a legnépszerűbb olvasóink körében, a Sufferfest alkalmazás kerékpáros edzéseit, valamint jóga-, erő- és mentális szívósság-gyakorlatokat fog tartalmazni.
A multisport-terv nagyjából ugyanezt teszi, de azokra szabják, akik a szokásos edzéseiken túllépnek a kerékpáron.
A jógatervek azoknak szólnak, akik ragaszkodnak a meglévő edzésterveihez, de szívesen vezetnek be új edzéseket, hogy elkerüljék az unalmat, vagy fejlődjenek a különböző területeken.
Amint azt korábban említettük, a legjobb dolog ezekben a Sufferfest-csomagokban az, hogy teljesen ingyenesek, köszönhetően a szokásos 14 napos próbaidőszakhoz további 30 napnak.
Az előnyök kihasználásához mindössze annyit kell tennie, hogy hozzon létre egy Sufferfest fiókot, koppintson az ALLINSUFFPLAN promóciós kódra, és válassza ki azt a tervet, amelyet követni szeretne.
Onnantól kezdve személyre szabhatja a tervet, majd elkezdheti a munkát.
Mivel Európa legtöbb országában a folyamatban lévő koronavírus-járvány miatt valamilyen zárlatot alkalmaznak, az ehhez hasonló, a Sufferfest által kínált fitnesztervek létfontosságúakká váltak a jókedv megőrzésében és a normális életérzés megteremtésében.
