Wiggins sok mindenre képes, de ennek az írónak az a véleménye, hogy nem fog evezni az olimpián
Bradley Wiggins nem zárkózik el attól, hogy olyan nagy állításokat tegyen, amelyek felkeltik a média figyelmét, így nem volt csoda, hogy bejelentette tervét, hogy ismét megcélozza az olimpiai játékokat. Némi meglepetés volt azonban, hogy azt állította, hogy ez az evezés lesz az utolsó olimpiai siker edénye.
Bár fantasztikus lenne látni, hogy Nagy-Britannia legkiválóbb olimpikonja visszatér a sport élvonalába, úgy gondoljuk, hogy nincs vagy semmi esélye annak, hogy a 2020-as olimpián láthatjuk Sir Bradley Wigginst.
Úgy tűnik, hogy az olimpikon kerékpáros bajnok bármire képes, de van néhány oka annak, hogy az evezősportra való átállás szinte lehetetlen.
Melyik hajóosztály
Először is, az evezésnek két osztálya van, a könnyűsúlyú és a nehézsúlyú. A 70 kg-os maximális átlaghatár mellett Wiggins 69 kg-os Tour de France versenysúlya tökéletes jelöltté tenné a könnyűsúlyú versenyre.
Az olimpiai könnyűsúlyú evezős, Mark Aldred, aki a 2016-os játékokon a 7. helyen végzett a könnyűsúlyú könnyűsúlyú négyesben, kissé szkeptikus Wiggins könnyűsúlyú potenciálját illetően.
„Elsőként azt mondanám, hogy fantasztikus lenne látni, ha Wiggins belevágna a sportba, akár beltéren, akár vízen.
'Ha azonban egy könnyűsúlyú evezősportot szeretne az olimpián, akkor azt mondanám, hogy nem, nincs esély, mivel jelenleg az egyetlen olimpiai könnyűsúlyú osztály a kétpárevezős – vagyis csak két ülés áll rendelkezésre..
A NOB kihagyta a férfi négyes helyezést a 2020-as olimpiai programból, ami azt jelenti, hogy nem csak két hely van több tucat reménybeli számára, hanem minden könnyűsúlyú evezősnek inkább evezősnek kell lennie, mint evezősnek.
‘Kétpárevezősben vannak, ami talán a legtechnikásabb hajó – egyesben megúszhatod a saját stílusod, és ez még mindig működik.
'Quadban ez egy nagyobb hajó, így többet is megúszhat. A párosban tökéletesen szinkronban kell lenni, és jól kell evezni.’
A két helyért, amelyekért minden brit könnyűsúlyú versenyez, nem csak az esélyek kemény halmaza, de a duplázáshoz szükséges idő azt is jelenti, hogy a legénység évről évre változatlan marad.
Hamish Bond az ellenkezőjét hajtja végre – olimpiai evezősből kerékpárossá válik
Ez azt jelenti, hogy Wiggins valószínűleg a legjobb helyzetben van ahhoz, hogy nehézsúlyúként evezzen, a Pinsent és Redgrave-szerű izomfalak maradványaként. Az edzésével kapcsolatos legutóbbi tweetjei alapján úgy tűnik, hogy ez az a megközelítés, amelyet ő követ – jelentősen megnövekszik.
„Ha nehézsúlyúakért készül, komoly eredményeket kell elérnie” – érvel Aldred.
'6'3 évesen ő lenne az egyik legkisebb ember, de elméletileg valószínűleg elég magas.'
Aldred azzal érvel, hogy van némi esélye nehézsúlyúként, ha ki tudja fejleszteni az erejét.
'Ha komolyan gondolja, és nehézsúlyúakat akar, akkor sok hely van a környéken, és sokan visszavonultak.'
Egy olyan sportolónak, aki fénykorában körülbelül 70 kg volt, gondot okozhat, hogy ugyanazt az erőt állítsa elő, mint az evezősök, akik évek óta 90-100 kg körül edzettek.
De Wiggins rettenetesen erős…
A hatalom órája
Azok számára, akik nem hajlanak a rendkívül macerás energiaadatokra, érdemes kihagyni ezt a részt. A fedett evezőstől (vagy ergtől) kezdve, amit eddig Wigginsről láttunk, úgy tűnik, jelentős erővel kell rendelkeznie ahhoz, hogy olimpiai szinten versenyképes legyen.
Az Instagramon Wiggins 1 perc 49 másodperces átlagos felosztásra ut alt az evezőgépen (a továbbiakban erg néven ismert) egy órás edzésre.
Ez nagyon lenyűgöző egy átlagos szemlélő számára, de messze van a legjobb nehézsúlyúaktól.
„A legjobb srácok 1 óra 40 perckor ülhetnek holtan egy órát, valószínűleg valamivel a 20 felett” – mondja Aldred. „Az 1:49-es felosztás szilárd UT2 [3. vagy 4. zóna] munkamenet lenne egy könnyű súlyhoz.”
Ez azt hinné, hogy Wigginsnek van még mit tennie, de ha megnézzük, mekkora teljesítményre képes egy kerékpáron, sokkal lenyűgözőbb számokra képes.
Ha nehézsúlyúakért készül, komoly eredményeket kell elérnie
Wiggins állítólag 456 wattot átlagolt a 2011-es világbajnokság időmérőjén 55 percig. Ez az egyenértékű teljesítmény 1 perc 32 másodperces 500 méteres megosztást jelentene egy ergen, közel egy órán keresztül.
Körülbelül 70 kg-os súlyánál ez sokkal erősebb lenne, mint bármely versenytárs evezős képes lenne, és Wigginst az egyik legjobb fiziológiailag.
De annak ellenére, hogy csak a lábakat használjuk, a kerékpározás bőkezűbbnek tűnik a wattokban. Összehasonlítva az evezősök legmagasabb wattbike pontszámait, amelyek közül az olimpiai bajnok Hamish Bond és a fedett evezős specialista, Graham Benton a csúcs közelében van, úgy tűnik, hogy egy evezőgépen 20-50 wattal alacsonyabb a teljesítmény, mint egy kerékpáron – vagyis Wiggins viszonylag kevésbé erős egy csónakban.
Egyébként 55 percig tartó 400 watton is (1.35.6 500 m-es osztás) még mindig a legerősebb nehézsúlyúak közé tartozna állóképesség szempontjából.
Ahhoz, hogy könnyű súlyon versenyképes legyen, mindössze 430 wattot kellene leadnia egy 2 km-es teszthez – ez körülbelül 6 perc 15 másodperc alatt jön létre.
Ahhoz, hogy a nehézsúlyú erg halom tetejére kerüljön, körülbelül 5 perc 50 másodpercet kell húznia 2 km-en, amihez 530 watt teljesítményre lenne szükség – ami egy kerékpáron legfeljebb 580 watt teljesítménynek felel meg.
Ez egy kicsit magasabb, mint azt várnánk, hogy egy egyéni üldöző olimpiai bajnok 4 percig bírja (egyes tanulmányok szerint körülbelül 520 watt). Szóval lehet, hogy fel kell gyűjtenie a világklasszis nehézsúlyúak hatalmas csúcsteljesítményét.
Bár néhányan bírálták Wiggins korát és ennek fiziológiájára gyakorolt hatását, ez az a terület, ahol kevésbé lenne furcsa.
Greg Searle bronzérmet nyert a 2012-es olimpián 40 évesen, Wigginssel 2020-ban.
Pár évvel idősebb Redgrave-nél, amikor megnyerte az utolsó olimpiai aranyát, de Wiggins is lényegesen jobb egészségnek örvend, mint Redgrave – aki vastagbélgyulladásban és cukorbetegségben szenvedett, ami súlyosan hátráltatta az utolsó évei edzését.
A műszaki kérdés
Az evezés technikai sport. Míg általában a fiziológia határozza meg, hogy ki áll az éremdobogón, az olimpiai játékokon minden sportoló mestere lesz a technikai fegyelemnek.
'Hallottam olyan pletykákat, hogy az erőszámok jónak tűnnek - mondja Matt Rossiter, a 2017-es világbajnoki bronzérmes Nagy-Britannia zászlóshajója, a nehézsúlyú kormányos négyes férfi.
'De az evezésnek van egy nagy technikai eleme, amelynek a helyes fiziológiával együtt kell futnia. Szerintem ezen a területen kell a legkeményebben dolgoznia” – teszi hozzá.
A hatalom csak idáig visz. Például a valaha volt legerősebb könnyűsúlyú evezős evezőgépen, Henrik Stephansennek soha nem sikerült uralnia a sportot.
Az lwt 2x a legtechnikásabb hajó az olimpián, vagyis Wigginsnek a nehézsúlyt kell megcéloznia (Fotó: Jimmy Harris)
Annak ellenére, hogy tinédzser kora óta evezett, a megdöbbentő 5 perc 56 másodperces 2 ezer ergo idővel rendelkező dán csak a 13. helyen végzett az olimpiai játékokon.
Ennek fő oka, hogy a sportág technikai követelményeit nagyon nehéz tökéletesíteni.
Azok számára, akik még soha nem ültek csónakban, a technikai követelmények közé tartozik a csónak vízszintben tartása, az ütés időzítése a legénység többi tagjával, az izmok erőkifejtésének sorrendjének tökéletesítése és a hajó funkcionális hosszának maximalizálása. „hajtás” – az az idő, amikor az evező (vagy „penge”) a vízben van.
Még egy kis rossz szokás is a technika koktél bármely részében 20-30 másodpercbe kerülhet egy versenyhez képest, ami messze elhomályosítja a kivételes fiziológia előnyeit.
„Valószínűleg a legtöbb embernek körülbelül 10 évbe telik, hogy megfelelően elsajátítsa” – mondja Aldred.
‘Mint a legtöbb dolgot, ezt is könnyebb fiatalon felvenni, de ez azt jelenti, hogy rengeteg kivétel van.’
Helen Glover például 2008-ban kezdett evezni, majd 2012-ben olimpiai bajnok lett párosával, Heather Stanninggel.
„Az időskála nem kizárt, de fenomenális sportoló volt” – teszi hozzá Aldred.
„Legalább az olimpia előtti évben ismerni kell az evezős világot, vagyis jövőre már kopogtatnia kell az ajtón” – mondja Aldred.
‘2018 végéig formát kellett mutatnia.’
Ebben van egy másik probléma Wiggins számára, mivel csapatsport, és ahol a legénységeknek együtt kell kvalifikálniuk, van egy versenynaptár, amely évekkel az olimpia előtt is elhúzódik.
Míg az olimpia csak 2020-ig tart, Wigginsnek nagyon gyorsan jó lesz.
A hosszú játék
„Az a helyzet, hogy ő egy fantasztikus sportoló közismert – a legtöbbet kitüntetett olimpikon, így könnyebb lesz, mint a legtöbb ember, aki belevág a sportba.
‘2019-ben a hajókat semmiképpen nem zárják le, minden évben nyílt próbarendszer lesz.
'Nyilvánvalóan, ha van egy nevetségesen jó hajójuk, nem cserélik le, de 2019-ben az a legfontosabb, hogy kvalifikálják a hajókat az olimpiára a világbajnokságon – mondja Aldred.
„Tehát nem adnak esélyt senkinek azokon a világbajnokságokon – kvalifikálni kell a hajót. Ha elrontod, az a hajó nem megy ki az olimpiára.’
'Vannak fejlesztőhajók, amelyekbe Wiggins is beülhet, a könnyűsúlyúaknak például van egy páros és egy quad a világbajnokságon, a nehézsúlyúaknak pedig vannak olyan csapatok, amelyek az Európa-bajnokságon versenyeznek - teszi hozzá Aldred.
Wigginsnek 2018-ra valószínűleg szerepelnie kell egy ilyenben, mivel mielőtt kvalifikálják a hajókat, azt akarják majd, hogy bizonyítsanak a világ színpadán – hasonlóan ahhoz, ahogy egy WorldTour csapat nem engedné meg egy olyan kerékpárosnak, aki még soha nem versenyzett egy WorldTour eseményen, hogy bekerüljön a Tour de France-ba.
Wiggins hétnapos edzésprogramra ut alt a British Indoor Champs-re, amelyre most megerősítették a részvételét, és számos olyan bejegyzést láttunk a közösségi médiában, amelyek azt sugallják, hogy vízre szállt, hogy technikai készségeket fejlesszen. is.
Az Indoor Champs-en sokan egy korai formademonstrációra vágynak majd, mivel a 2000 méteres hatperces határ hagyományosan a versenyképes nemzetközi nehézsúlyúak célpontja.
'Egy évnyi evezős edzéssel 6 percet megközelíteni vagy kevesebbet elérni, fantasztikus erőfeszítés lenne - mondja Rossiter. „Egyébként valószínűleg neki van az egyik legjobb motorja, amit valaha is láttak a sport világában, úgyhogy nem lennék annyira meglepve!”
Tehát, bár korábban sok kommentátor kissé könnyelmű volt a 2020-as evezős hely megszerzéséért, minden jel arra utal, hogy teljesen komolyan gondolja, hogy egy új sportág élére törekszik. Az már más kérdés, hogy van-e rá ideje vagy készsége.
A konszenzus egy dologban egyesül: az evezős közösség örülne, ha Wiggins bekapcsolódna.
„Annyira fantasztikus lenne a sport számára” – mondja Aldred. Az olimpiai bajnok Andy Triggs-Hodge teljes szívvel egyetértett a BBC-nek adott interjújában.
Valóban, ha Wiggins a Temze partján találná magát, néhány evezősnél többet fog találni, akik hajlandóak kölcsönadni neki egy csónakot, pengekészletet és csereruhát ahhoz az elkerülhetetlen első boruláshoz.
