Kerékpáros sebességrekord: visszatekintés a rekordra James MacDonalddal

Tartalomjegyzék:

Kerékpáros sebességrekord: visszatekintés a rekordra James MacDonalddal
Kerékpáros sebességrekord: visszatekintés a rekordra James MacDonalddal

Videó: Kerékpáros sebességrekord: visszatekintés a rekordra James MacDonalddal

Videó: Kerékpáros sebességrekord: visszatekintés a rekordra James MacDonalddal
Videó: Világrekord: Bringával 280,57 km/h sebességgel 2024, Március
Anonim

James MacDonald átbeszél minket JOGLEJOG rekordjának csúcs- és mélypontjain

Legtöbbünk rövid ideig sok fájdalomnak teheti ki testünket. Néhányunk elég kemény ahhoz, hogy egy napig elviselje a fájdalmat.

Nagyon kevesen vannak, akik nap mint nap rá tudják róni magukat, de egyikük James MacDonald.

Hogy pontos legyek, 5 napig, 18 óráig és 3 percig bírja a fájdalmat. Ez nagyon hosszú idő.

MacDonald most a leggyorsabb idő rekorderje, aki John O'Groatstól Land's End-ig és újra visszajutott, és majdnem két hete volt ideje visszaemlékezni az elért eredményeire.

Az első dolog, ami eszembe jut, az a fájdalom, amikor beszélek vele. Nem az izmok, hanem a kezek, lábak és érintkezési pontok.

''A kezek és a lábak nagyon fájnak az utak rezgéseitől, különösen a skóciai A9-estől, és hozzátette: Ez csak egy ideges dolog, de végül elmúlik, bár ez az, amivel igazán küzdök. '

'Az igazi probléma Észak-Anglia városain volt. Fájt a csuklóm, és fel kellett szíjaznom.'

Az érintkezési pont fájdalmán túl MacDonald meglepődik azzal, ami szerinte a legnehezebb egy ultra-állóképességi versenyen.

Akár napi 10 000 kalóriát is elfogyaszt, a szervezet szinte sokkot kap attól a rengeteg ételtől, amelyet megpróbál leszoktatni.

Míg szervezetének szüksége van erre a túlzott bevitelre, hogy működjön, időbe telik, hogy alkalmazkodjon és megértse, mit csinál önmagával.

'A legnehezebb dolog az átmenet a normálisról a napi 8 000-10 000 kalóriára. Lényegében erőlteted a testedet. Csináltam már ilyet, és ez a legrosszabb az egészben.'

'Az első nap rendben van, de a második a rosszabb, mert a rosszullét ellenére tovább kell lovagolni és enni. Addig kell áttörnie, amíg a teste el nem fogadja.'

Azt gondolhatja, hogy ennek a fogyasztásnak a megoldása a szilárd élelmiszerek mennyiségének korlátozása, és ezt a „folyékony étrenddel” helyettesíteni, azonban ez messze nem megoldás MacDonald számára.

'A folyékony étrend kockázata, hogy nehéz ellenőrizni. Szilárd étrendet követek, keveset és gyakran eszek, nassolok.'

Amint az várható volt, az öt napig tartó nagy kalóriák felfalását nem lehet csak úgy kikapcsolni, mint egy villanykapcsolót. A test lemarad, és kéri, hogy etesd még akkor is, ha abbahagytad.

'A folyamat egy része majdnem olyan, mint egy leállás, és körülbelül tíz napba telik, míg visszatérek a normális kerékvágásba. Csak nem küzdök ellene, hanem eszem, ha éhes vagyok. Elkezdtem visszahízni, ami jó.'

Ha napi 10 000 kalóriát eszel, általában hízni fogsz, de ha öt napig szinte megállás nélkül lovagolsz, akkor ennek az ellenkezőjét tapasztalod. MacDonald körülbelül 5 kg-ot fogyott a rekordkísérlet alatt.

'A fogyás nyilvánvaló volt, amikor átöltöztem vagy gyógytornáztam. A srácok azt mondták, hogy szakadtnak tűntem, nem maradt rajtam zsír.'

Amikor az emberek kérdéseket tesznek fel az ultratávlovasoknak, általában azt veszik körül, ami a legnehezebb volt, vagy ami elromlott. Amikor megkérdezték, hogy mi történt jól, MacDonald megdöbbent, de örömmel dicsérte keményen dolgozó támogató csapatát.

'A stáb együttdolgozása nagyszerű volt. Ez egy nagy nyomású környezet, ahol az emberek hosszú órákon át ülnek egymás mellett, szabadság nélkül.'

'Nagyon jól működtek együtt, így sokkal kevesebb aggódnivalóm volt.'

Előreláthatólag mindig felmerült egy kérdés, hogy mi történt rosszul. MacDonald úgy gondolta, hogy több idővel jobban megtervezték volna útvonalukat, elkerülve a városokat a nap legforgalmasabb időszakában.

MacDonald gyakran távolodott el a támogató csapatától, akik a forgalomban találták magukat. Ez azt látta, hogy a skót a lovaglás szélén várakozott, nem tudta, merre menjen, és várja, hogy csapata utolérje.

A következő természetes kihívás egy olyan ember számára, mint MacDonald, az lenne, hogy körbeutazza a világot. Mark Beaumont nemrég megdöntötte ezt a rekordot, kevesebb mint 79 nap alatt teljesítve a kihívást.

Ha valaki ezt megkérdőjelezheti, az MacDonald lenne, de az izmos logisztika és a magas viszonyítási alap megkérdőjelezi ezt.

'A legnagyobb kihívás a logisztika. Vízumok rendezése, repülőjegyfoglalás, csapatával való kapcsolattartás. Ez tízszer nagyobb kihívást jelent.'

Mark rendkívül magasra tette a mércét, és nincs sok lehetőség gyorsabban menni. Azt hiszem, a rekordja sokáig állni fog.'

'Számomra valószínűleg a középhosszú ultraversenyekre fogok koncentrálni. Az edzőmmel tegnap ötleteltünk. Izgalmas arra gondolni, hogy képesek leszünk valami másra is.'

Ajánlott: