Egy viharos hegyi szakasz után azt hinné az ember, hogy a pihenőnapon a versenyzők pihenhetnek, ehelyett egyenesen visszaülnek a motorra
Mint az irodai dolgozók tántorogtak vissza a fesztiválról, a hegyekben eltöltött nagy hétvége után a Tour de France ezt a hétfőt kivette a munkából.
Mivel sok versenyző még mindig fájdalmasan érzi magát egy őrjöngő szakaszon, amelyen több ütközés és kitörés volt, mint sok teljes versenyen, elképzelhető, hogy szívesen töltenének minél több időt távol a motortól.
A legtöbb versenyző számára azonban a pihenőnap többet jelent: több lovaglást, több tésztát és több gyógytornát.
Mivel a vasárnapi szakasz Le Puy-en-Velay-ben ér célba, a keddi pedig ugyanitt indul, a versenyzőknek nem kell aggódniuk a helyszínek közötti átszállás miatt. Azonban, bár megengedhették volna nekik, hogy feküdjenek egy kicsit, a heves esőzés ellenére a legtöbben tegnap visszatértek a motorjukra. Néhány csapat, például a Sky, a Sunweb, a LottoNl-Jumbo és a Katusha-Alpecin együtt indult, de sok más versenyző élt a lehetőséggel, hogy rövid időre elmeneküljön csapattársai elől.
Amikor nem utaznak, vagy nem zsúfolódnak a csapatbuszba, a legtöbb versenyző a szállodai szobákon is osztozik. A pihenőnap azon kevés alkalmak egyike, hogy eltöltsünk egy kis időt egyedül.
A három hétig tartó mindennapos kemény lovaglás, két pihenőnapi lovaglás lehetőséget kínál arra, hogy megpróbáljuk felszabadítani a lábakat, és kiöblíteni a maradék tejsavat az izmokból.
A legtöbb versenyző néhány órára kimegy, olyan tempóban, ami a legtöbb klubversenyzőt nem zavarná. A cél egyszerűen az, hogy megakadályozzuk a lábak hirtelen leállását, ami további szenvedéshez vezet, amikor a verseny újra összeáll.
Íme néhány Strava-alapú betekintés arról, mire jutottak a profik:
Sunweb utazás:
Mike Teunissen – 34,6 km-es út, átlagsebesség 26,5 km/h, átlagos teljesítmény 121 W, 34%-os intenzitás
Warren Barguil
LottoNl-Jumbo ride:
Paul Martens – 25,5 km út, átlagsebesség 25,7 km/h, átlagos teljesítmény 95 W
Timo Roosen – átlagos teljesítmény 111 W
Katusha lovaglás:
Alexander Kristoff – 41,6 km út, átlagsebesség 29,8 km/h
Reto Hollenstein – átlagos pulzusszám 100 ütés/perc / max pulzus 150 ütés/perc
Tiago Machado
Egyéb:
Michal Kwiatkowski, Team Sky: 26,5 km út, átlagsebesség 28,1 km/h
Olivier le Gac, FDJ: 32,9 km út, átlagsebesség 26,5 km/h
Danilo Wyss, BMC: 38,2 km út, átlagsebesség 23,9 km/h
Marcus Burghardt, Bora Hansgrohe: 7,5 km út, átlagsebesség 20,7 km/h, átlagos teljesítmény 92 W
Lilian Calmejane, Direct Energie: 24,3 km út, átlagsebesség 24,4 km/h, átlagos teljesítmény 137 W, intenzitás 45%
Damiano Caruso, BMC: 35,4 km út, átlagsebesség 23,7 km/h
Természetesen a Tour egyben médiacirkusz is, és a pihenőnap alkalmat ad néhány szponzori kötelezettség teljesítésére, sok osztag tart sajtótájékoztatót, mint például a Team Sunweb.
Csak a Team Katusha Alpecin játékosa, Rick Zabel tűnt eltökéltnek, hogy megvalósítsa az álmot, és egy kifejezetten hidegnek tűnő úszómedence mellett pihenjen.
A mai 10. szakasz egy újabb lapos. Tehát a sprinterek és az éllovasaik kivételével viszonylag könnyű újraindulni a versenyen.
Bár tekintve, ahogy ez a túra alakul, kevés versenyző fogja ezt természetesnek venni.
