A 2020-as tokiói sikerének megünneplésére visszatekintünk a 17-szeres paralimpiai aranyérmes 2016 utáni beszélgetésünkre. Fotók: Chris Blott
Dame Sarah Storey
Kor: 43
állampolgárság: brit
Tisztelet:
Para-kerékpározás 12 paralimpiai aranyérem, 26 világbajnoki aranyérem
Paraúszás 5 paralimpiai aranyérem, 5 világbajnoki aranyérem
2020 Tokió, három kerékpáros arany
2016 Riói Paralimpia, három kerékpáros arany
2012 Londoni Paralimpia, négy kerékpáros arany
2008 Pekingi Paralimpia, két kerékpáros arany
1996 Atlantai Paralimpia, három úszóarany
1992 Barcelona paralimpia, két úszóarany
Kerékpáros: A riói három aranyérmével Ön minden idők legeredményesebb női paralimpiai kerékpárosává tett Nagy-Britannia, összesen 14 arannyal. Mit jelent ez számodra?
Sarah Storey: Ez egy érdekes kérdés, mert ez egyfajta ideiglenes cím. Egy bizonyos ponton, amikor Tanni [Grey Thompson, az egykori kerekesszékes versenyző 11 aranyérmet szerzett] átadta nekem, kétségtelenül át fogom adni egy másik sportolónak.
De megtiszteltetés ilyen helyzetben lenni. 23 világbajnoki címem van – a Wikipédia félreértette –, és ha hozzávesszük a 14 paralimpiai aranyamat, nem vagyok messze attól a varázslatos négy-nullától a nemzetközi aranyérmekhez.
Ha elkezdem nézni az elmúlt 25 év Európa- és vb-győzelmeimet, az elég nagy, de nem egy darabban gondolok vissza a pályafutásomra. Tényleg két karrier volt.
Négy paralimpiai ciklust csináltam úszóként és hármat kerékpárosként, szóval szó szerint két különböző emberről lehet szó.
Cyc: Rióban a C5 egyéni üldözésben, a C4-5 500 méteres időfutamban, a C4-5 országúti versenyben és a C5 időfutamban versenyzett. Hogyan zsonglőrködtél az edzésen?
SS: Azok az utolsó hetek intenzívek voltak, mert kilenc napon belül négy nagyon különböző eseményhez közeledtem. Mégis, ez a négy esemény hét napra oszlott el Londonban, így volt némi tapasztalatom.
De London csak egy autópálya volt – kilenc bicikli dobozzal utaztunk Rióba, így a logisztikai elemek akkorák voltak, mint a fiziológiásak.
Régebben felosztottam a hetet, így a különböző energiarendszereket különböző napokon célozták meg. Kiegészítő edzést végeztem, így nem csináltam erőt reggel és hosszú utat délután.
Nem akarsz izmot építeni, majd azonnal elégetni. De egy ideig olyan érzésem volt, mintha a kerékpározás hétpróbáját tenném. Azt hittem, néhányszor túlsütöttem magam.
Hőmérsékleteket csináltam egy magassági kamrában – tehát 32°C, 80% páratartalom, 13% oxigén –, ami elég kemény munka volt. Aztán délután kint voltam a pályán.
Cyc: 2013-ban megszülte Louisa lányát. Nehéz volt visszatérni a legmagasabb szintre?
SS: Nem éreztem nyomást, de visszajöttem, mert akartam. Megszabadultam attól a szorongástól, amelyet egyesek azzal kapcsolatban gondolnak: „Ezt meg kell tennem, különben az emberek rosszat gondolnak rólam.”
Mindent megtettem, amit akartam, így ha nem működne, az emberek azt mondanák: „Megpróbálta. Most már anyuka. Más dolgokat is figyelembe kell vennie.’
Bár közvetlenül London után terhes voltam, a terhesség alatt végzett edzés nagyon hasznos volt. Egészen az összehúzódásokig bicikliztem.
Sürgősségi C-metszéssel végeztem, így hat hét kényszerpihenőm volt a műtét miatt. Louisa öt hónapos korában versenyeztem először, és akkor még mindig paralimpiai aranyat nyertem volna, így jól mentem.
Még mindig hat kilóval voltam túlsúlyos, de miután fiatalabb koromban étkezési zavarom volt, azt jelentette, hogy tudtam, hogy a fogyásomat óvatosnak és nem divatosnak kell lennie. Megdöntöttem az egyéni üldözési világrekordot [2014 áprilisában], amikor Louisa kilenc hónapos volt, és azt gondoltam: „Rendben, most már gyorsabban megyek.”
12 hónappal később [2015 februárjában, 563 méteres kihagyással] próbálkoztam, amikor még szoptattam, így az emberek azt hitték, őrült vagyok, de a testem erős volt, mert megengedtem magamnak, hogy lassan visszatérjek.
Ciklus: Hogyan kevered az anyaságot és az edzést?
SS: Nincsenek gyerekek, akik otthon hagyhatnák őket, ezért létrehoztuk saját csapatunkat [Pearl Izumi Sports Tours International, később Podium Ambition néven született], mert mi tudta, hogy Louisával utazunk.
Olyan környezetet teremtettünk, ahol sportolóként az én igényeim voltak az előtérben, de az ő igényei a legfontosabbak.
Anya vagyok, éjjel-nappal. Logisztikailag kihívást jelentett, mert kerékpárkészletet pakoltunk játékokkal, pelenkákkal és törlőkendőkkel. 2015-ben az apeldoorni parakerékpáros világbajnokságon bepakoltuk a motoros cuccokat az autóba, és apám és [Storey férje] Barney odamentek, én pedig mamával és Louisával repültünk.
De az, hogy tudtam, hogy a családom ott van, azt jelentette, hogy belemerülhettem a buborékba. Louisának volt egy hatalmas képessége, hogy elterelje az egész étkező figyelmét, így még akkor is megnevetteti őket, ha a lányok a verseny után térden álltak. Szerintem jobban fog hiányozni, mint én.
Cyc: Meglepett, hogy gyorsabban versenyzett Rióban, mint Londonban?
SS: Teljesen arra számítottam, hogy azok a lányok, akik Londonban a sarkamra csattogtattak, egy kicsit közelebb lesznek, így amikor Rióba értem és megnyertem az üldözést. éjszaka – és 3:31-es időt állítottam be, ami 17 másodperc, nem 15 másodperc volt, gyorsabb, mint az ellenfelem ezúttal – le voltam nyűgözve.
Tudtam, hogy a következő versenyszám, az 500 méter nem elérhető, mivel az összes sprinter jobb formában van – 2012-ben Londonban elrontották a kúpjukat, én pedig csak nagybetűs lettem. De úgy láttam, mint egy lépcsőfok az út felé, és megóvott a balhétól.
Az egyéni időmérő jó volt, az országúti versenyt pedig három és fél perccel nyertem meg. Ez csak egy olyan eset volt, amikor összetörtem, ahogy csak tudtam.
Cyc: Azt mondtad, az Óra kísérlet egyszeri volt. Meggondolhatja magát?
SS: Nem, nem fogok Steve Redgrave-stílusú visszatérni. Ez az óra egyedülálló lehetőség volt, mert 13 év után én voltam az első nő, aki megpróbálta.
Igazán a tengerszint feletti magasságra kell menned – itt tette meg Evelyn [Stevens, aki 2016 februárjában Coloradóban állította fel a jelenlegi női rekordot] –, és nem engedhetem meg magamnak a költségeket.
Ott voltam, megtettem, megkaptam a pólót és egy szép emléktáblát, szóval elégedett vagyok vele. A szenvedés intenzitása egyedülálló.
Kilenc napon keresztül kétszer versenyeztem a végponttól a végéig, és van, hogy napokon hét órát lovagolsz szörnyű időben. De az Óra intenzitását nehéz megismételni.
Cyc: Öt paralimpiai aranyérmet nyert úszóként, mielőtt kerékpározásra váltott volna. Hogyan történt ez a háttér
segítek?
SS: Voltak olyan leckék, amelyeket megtanultam, és olyan hibákat követtek el velem, amelyeket nem hagyhattam, hogy megismétlődjenek.
Amikor öt aranyérmet nyersz a 19. születésnapod előtt, az emberek azt hiszik, hogy legyőzhetetlen vagy, de végül krónikus fáradtság szindrómába kerültem.
Voltak dolgok, amiket felismerhettem – a nemzeti kormányzó testület kudarcai, akik talán nem irányítottak olyan jól, mint ahogyan tudtak volna –, amelyek lehetővé tették számomra, hogy határozottan tudjak megtenni, hogy mit fogok tenni kerékpáros.
15 éves koromban evészavarom volt, így sok mindent felismerek más sportolókban, és mit tehetek, hogy támogassam őket. Sokat tanultam a testemről is.
Sprinterként edzettem, sok súlyt űztem, de a kerékpározás lehetővé tette számomra, hogy felfedezzem az állóképesség oldalát. A leghosszabb versenyem a medencében öt perc volt, míg most néhány királynői szakasz az úton közel négy órás.
Kicsit olyan érzés volt áttérni a kerékpározásra, mint az egyetemre. Több szabadságod van, és ezt magadnak kell megtenned, mert nincs napi találkozód a medencénél.
Cyc: Mik a terveid 2017-re?
SS: Arról van szó, hogy megalapozzuk egy újabb sikeres ciklust. Ez a nyolcadik ciklusom, így bár nagyon könnyű lenne visszarohanni a nemzetközi versenybe, szerettem volna hosszabb pillantást vetni a dolgokra – nem csak fizikai, hanem mentális és pénzügyi szempontból is.
Támogatni fogom a helyi versenyeket. Megjelent a brit versenyek naptárja, mi pedig a National Road Series-t nézzük.
Sajnos elvesztettük a Cheshire Classic versenyt – még mindig nálam van a trófea, mert én voltam az utolsó, aki megnyerte –, de megvan a Curlew Kupa és néhány Lincolnshire-i verseny, a Tour of the Wolds és a Lincoln Grand Prix.
Nézni fogok olyan versenyeket is, mint a Women’s Tour és a Ride London, talán a média oldaláról.
Cyc: Mennyire volt csalódott amiatt, hogy a sportolók csak hét hetes felmondási időt kaptak az idei parakerékpáros világbajnokságra?
SS: Óriási mennyiségű munka van még hátra. Biztosítanunk kell, hogy a para-kerékpározásnak nagyobb hangja legyen. Párhuzamos sportágak vagyunk – nos, annak kellene lennünk –, de nem ülünk elég közel az úthoz és a pályához az UCI-ben, és szeretnék több lehetőséget megvitatni az integrációról.
Az UCI nem lelkesedik az integrációért, de nézzük a paraevezést és a para-triatlont. A paraevezés 1 km-ről 2 km-re növelte a távot, így ez egy érdekes terv, amiből tanulhatunk. Remélem, nem lesz ilyen rövid, hét hetes átfutásunk a következő világbajnoki címre.
Cyc: Ha három aranyérmet nyer Tokióban, megelőzné Mike Kenny úszót, és Nagy-Britannia legsikeresebb paralimpikonja lesz. Mennyi idő múlva fog Tokióra gondolni?
SS: Most ezen gondolkodom. De próbálom visszafogni magam, hogy előrébb vigyem magam. Az, hogy melyik versenyen fogok indulni, egyre világosabb lesz, ahogy jobban átlátjuk a pályákat, és azt, hogy az út hogyan illeszkedik a velodromban zajló eseményekhez.
A velodrom legalább pár órányira van az olimpiai falutól, így valószínűleg szükségük lesz egy műholdas falura lent Izuban.
Ezután megnézzük, milyen típusú naptárt készíthetünk, a lépcsőfokokat és az összes olyan jót, amit meg kell szerezni és ami kötelező, hogy a legjobb formában megérkezzen.
Ismerem Mike-ot – Salfordban ugyanott úsztunk, de London után találkoztam vele először rendesen. Mindenki erről beszél egy ideje, de én csak próbálom megtalálni a legjobb verziómat.
Miután fejlődtem Rióban, az edzőm azt fogja mondani, hogy újra tudok fejlődni, szóval ez egy izgalmas lehetőség, hogy megnézzem, mire képes a motorom.
Dame Sarah Storey a 2017-es London Bike Show-n beszélt. Kövesd Sarah @DameSarahStorey
