Túllépve a puszta szenvedésen, a Wahoo új edzésalkalmazása átgondoltabb és személyre szabottabb edzést kínál új tartalmak világával
A Wahoo elindított egy új edzésalkalmazást, a SYSTM-et, amely átveszi és újjáéleszti a népszerű The Sufferfest platformot egy csomó új tartalommal, és további tervei szerint a közeljövőben kiterjeszti szolgáltatásait a szabadtéri edzésekre.
A The Sufferfest jelenlegi felhasználói és ismerői sok ismerős funkcióval üdvözölhetik majd, és nem fognak meglepődni azon, hogy a SYSTM milyen irányba viszi, ahogy a legfárasztóbb beltéri edzésekből holisztikusabbá válik. az edzés megközelítése.
A márkaváltáson és újraindításon már egy ideje dolgoznak, mivel a Wahoo 2019-ben megvásárolta a The Sufferfest-t, és meghozta azt a pénzügyi és technológiai támogatást, amely lehetővé tette az alkotók számára, hogy a fájdalombarlangon kívül gondolkodjanak.
David McQuillen, a The Sufferfest alapítója és a Wahoo képzési szolgáltatásainak vezetője azt mondta: „A Wahoo erőforrásaival sokkal nagyobbat tudtunk álmodni arról, hogy mivé válhatunk, és láthattuk, hogy mindezeket a különböző tapasztalatokat tudjuk nyújtani. az ügyfelek mindig is kérték.
'Mielőtt a Wahoo megvásárolt minket, tudtam, hogy nevet kell változtatnunk, mert a „The Sufferfest” túlságosan messze van attól, amivé váltunk. Amikor 11 évvel ezelőtt elkezdtük, a falnak vető edzésekről beszéltünk, de a nyolc-kilenc év közötti gyors előrelépésről nem volt szó. Van egy sporttudományi csapatunk, és éppúgy a felépülésre koncentrálunk, mint a munkára, amikor a Wahoo megvásárolt minket, ez csak segített ennek lehetővé tételében.'
Mielőtt mélyebbre merülünk, érdemes megjegyezni, hogy a The Sufferfest jelenlegi felhasználói az alkalmazás frissítésével automatikusan átkerülnek a SYSTM-be, és ez pontosan ugyanannyiba kerül.
Wahoo SYSTM: A fájdalombarlangtól a finomító helyiségig
'Az elérhető legátfogóbb edzésalkalmazás megalkotását tűztük ki célul – magába foglaló tartalmat, a legjobb sporttudományokat, hasznos edzési tippeket egyszerű nyelven, és olyan eszközöket, amelyek a sportolók széles spektrumában képesek elérni egyedi fitneszcéljaikat, McQuillen elmagyarázza.
Kiemeli azt is, hogy a SYSTM elindítása nem végleges megoldás, hanem egy bázis, amelyre ő és csapata idővel építkezik, a már készülő további fejlesztésekkel. Ez Kanye West „Pablo élete” című művének képzési platform verziója.
A SYSTM alapja a sporttudomány, az első alkalommal használóknak ajánlott egy kezdeti fitnesz teszt elvégzése, hogy megtalálják 4DP-profiljukat, amely tartalmazza az FTP-t (funkcionális küszöbteljesítmény), a MAP-ot (maximális aerob teljesítményt), az AC-t (anaerob kapacitás) és NM (neuromuszkuláris erő). Ez messzebbre megy, mint a legtöbb online képzési platform, és személyre szabottabb élményt tesz lehetővé az alkalmazásban, mivel ez azt jelenti, hogy az FTP-ből gyűjtött becsült határok helyett a tényleges korlátokat fogja gyakorolni.
Ez elvezet minket a tartalomhoz – a Wahoo által remélt lényege el fogja vonni Önt a Zwifthez hasonlóktól. Ez a The Sufferfest-el kezdődik, azok a klasszikus videók, amelyekkel a márka kezdett, továbbra is készülnek, és csak most találják otthonukat a SYSTM kínálatában.
Továbbiak lesznek még ugyanazok az erősítő-, mentális- és jógaprogramok, amelyeket be kell fejezni, és hozzáadni kell az ütemtervéhez, valamint a NoVid-edzések videó és a GCN által üzemeltetett órák nélkül. A Sufferfest fóruma a SYSTM-ben is élni fog.
Négy új kategória került bevezetésre a SYSTM-mel: Helyszín, ProRides, Egy hét együtt és Inspiráció.
Az On Location lényegében az, amilyen a Cyclist lenne, ha magazinok és weboldal helyett edzésvideókat készítenénk, a világ ikonikus kerékpáros helyszíneire visznek a The Collective Mike Cottyjával, aki vezetett túrát tart. és helyi betekintést, miközben lényegében azokon a híres utakon utazik az edzőgépen.
A ProRides, vitathatatlanul a legizgalmasabb a csapat közül, kerékpáros kamerás felvételeket készít professzionális versenyekről, és párosítja azokat a versenyző tényleges teljesítményfájljával, a SYSTM ezután veszi a 4DP-adatait, és leskálázza ezeket a teljesítményszámokat a lehető legjobban. megtenni, és versenybe száll. Jelenleg ezek közé tartozik a Hammer Series egyik versenyének lovaglása Max Walscheid szerepében, és az idei Strade Bianche kitörése Tosh Van der Sande társaságában.
Az A Week With a legtöbbet hozza ki a Wahoo kapcsolataiból, így a színfalak mögé férhetsz egy hétig híres sportolókkal, ahol hat napon át edzhetsz velük könnyebb túrákkal, keményebb erőfeszítésekkel, jógával és erősítő edzéssel, miközben betekintést nyerhetsz egyszerre él. Kezdetben eltölthet egy hetet a Team Sky egykori versenyzőjével, most az elit murvás versenyzővel, Ian Boswell-lel és Neal Hendersonnal, aki olyan profik edzője, mint Rohan Dennis és Kasia Niewiadoma, valamint a Wahoo sporttudományi vezetője.
Végül az Inspiration kerékpáros filmek és dokumentumfilmek gyűjteménye a felépüléshez és az állóképességi edzésekhez. Lényegében a Netflix, miközben Ön lovagol, és olyan klasszikusokat tartalmaz, mint a A Sunday in Hell (1977).
Mivel a tartalom készen áll, a SYSTM naptárral rendelkezik, amely segít nyomon követni a múltbeli és jövőbeli edzéseket, és új terveket adhat ütemtervéhez. A megadható személyes célokkal párosított 4DP-profillal személyre szabott edzésterveket is kaphat – beleértve a keresztedzési lehetőségeket is – a rendelkezésre álló tartalom alapján, hogy az Ön konkrét céljaira szabott felkészülést biztosítson. Számos jelvény is rendelkezésre áll, amelyekkel a felhasználók megpróbálhatnak nyerni.
Mondd halkan, de a SYSTM rengeteg futó- és úszóedzést is kínál, amelyeket beilleszthetsz terveidbe, ha össze akarod keverni, vagy egy multisport eseményre edz.
Végül a SYSTM elindításával megjelenik egy új podcast-sorozat, a The Knowledge, amely megjelenik a podcast-szolgáltatóknál, de később az alkalmazáson belül is bemutatásra kerül, és a 15 perces epizódokat a Wahoo sporttudományi csapata vezeti majd. Neal Henderson, hogy belemerüljön egy konkrét témába, amelyet azután alkalmazhat a képzésében.
A Wahoo SYSTM jövője: elemzések és hordozható edzések
Van néhány olyan funkció, amely még nem érhető el, de a Wahoo azt mondta, hogy hamarosan készülnek.
Először az analitika, így a bevezetést követően nyomon követheti az olyan dolgokat, mint például az edzésterhelés és a teljesítmény, így sokkal könnyebben láthatja, hogyan fejlődik.
Hamarosan az edzéseket a kerékpár fejegységére is exportálhatja, és a SYSTM edzéseit az utakra is átviheti – bár nyilvánvalóan nem egészen ugyanabban a formában, a teljesítménymérő hozzáadása megismétli a beltéri mutatókat – így használja minden utazáshoz, ne csak beltéren télen.
Hasonlóan a több sportágban is részt vevő sportolók exportálhatják futóedzéseiket az olyan okosórákra, mint a Wahoo's Elemnt Rival, hogy lényegében utánozzák, ha személyes edző fut veled.
A SYSTM a Wahoo-eszközök beállításának és kezelésének központjává válik, ugyanúgy, ahogyan azt a Wahoo más szolgáltatásaiban, például az ELEMNT alkalmazásban jelenleg is megteheti.
Wahoo SYSTM árazás és kompatibilitás
Amint azt korábban említettük, a költségek ugyanazok maradnak, mint a The Sufferfesté, amelynek ára havi 14,99 USD (kb. 11 GBP) vagy évi 129 USD (kb. 94 GBP), és a jelenlegi előfizetők automatikusan átváltanak a SYSTM-re., az összes aktuális teljesítmény és naptár átvitele.
A SYSTM kompatibilis a Windows, a macOS, az iOS és az Android rendszerekkel, és más márkák turbótrénereivel, teljesítménymérőivel, pulzusmérőjével és pedálfordulatszám-érzékelőjével csatlakozik.
Győződjön meg róla, hogy naprakész, mivel a SYSTM legalább Windows 10 (v1903), Catalina 10.15, iOS 14 és Android 9 operációs rendszert igényel. Ha nem frissít az új alkalmazásra, folytathatja a használatát. A Sufferfest, de csak november 15-ig, amikor is teljesen kikapcsolják.
14 napos ingyenes próbaverzió áll rendelkezésre az új felhasználók számára, hogy kipróbálhassák.
